最近网上有一篇文章让爱吃鱼的朋友们看到标题就不由得心里一惊——《鱼肉营养价值高，这3种鱼却是“例外”，建议不要多吃》，仔细点进去一看，文中说的…

推荐：广东省中医院临床营养科主要功效：开胃、增强免疫力。推荐人群：春季气候多变时易感冒人群、便秘人群；春季保健汤水。材料：鸡骨架1个，冬菇50克，平菇50克，口蘑50克…

　　受访专家：原国家茶叶质检中心教授级高级工程师、国家一级评茶师 沈 红　　都说人生如茶，常常有“苦尽甘来”这一说，有人因为茶苦涩而不喜欢喝茶，但也有人…

我把门诊中常见的老年人饮食误区总结为十二个字：粗粮多、少蛋白、水不够、扔蛋黄。粗粮多 门诊中曾遇到一位不爱吃饭的父亲，就是因为每天早晨吃女儿为他准备的非常稠的燕麦…

　　元宵节是中国农历春节后第一个重要节日，人们在当天有食用元宵（汤圆）的传统。日前，市场监管总局发布了元宵节食用元宵（汤圆）的消费提示。提示显示，“包汤圆&…

湖北年夜饭 /许心怡摄外出打拼多年，吃过了天南海北的味道，才懂得家里的饭菜不可替代。不油、不咸，满满都是爱。如今，随着均衡膳食的营养观念逐渐深入人心，大年三十的年…

　　虾高蛋白、低脂肪、不饱和脂肪酸含量高，含丰富的磷、铁、组氨酸等多种营养素，常吃可健脑。市场上卖的有活虾、冰鲜虾、冻虾仁、虾皮、虾酱等，谁的营养最高，怎么做最…

　　编者的话：年关将近，寒冬腊月“吃腊”是很多地区的传统，腊肉、腊鱼、腊鸡等，风味独特。本期我们看一下，不同地区的腊肉都有哪些做法，特色如何呢？　　广…

　　年夜饭也网购，有人订了17道半成品菜　　过了小年，年味更浓。年夜饭吃什么，也成为人们关心的话题。日前天猫发布的《中国人年夜饭消费报告》显示，网购半成品年夜饭，…

　　新华社厦门1月28日电(记者颜之宏)每逢新春佳节，团圆饭是必不可少的迎新元素，在山珍海味面前，不少人都在“这个我想吃”和“吃胖了怎么办”的矛盾…

■菠菜中的草酸在烹饪加热过程中会大量减少，不必担心会产生结石■孕妇也不必忌讳吃菠菜，因为菠菜中除了含有草酸，还含有叶酸■吃菠菜补铁效果并不好，因为菠菜中所含的铁…

　　很多人体检出了“三高”，除了缺乏运动外，贪图美味，追求高脂肪、重精粮、少粗粮的饮食习惯也是“三高”等症状高发的根本原因。解放军309医院营养…

　　西湖龙井43号进入大量采摘期　　安徽江西衢州采茶工如约而至，每年二十天在茶园里手指翻飞　　西湖采茶工工钱年年涨　　今年约140元/天　　　　太阳出来之后的茶园。　…

骨质疏松症是中老年人常见病，绝经后妇女尤为多见，临床表现有周身骨痛、乏力等。疼痛以脊椎、骨盆区及骨折处为主，当改变体位或上下楼梯时更为明显，以致身体活动受限。一…

　　据中国海关总署最新数据，2016年进口葡萄酒均价下跌3.5%，瓶装酒进口额同比增长16.8%。记者调查市场发现，进口葡萄酒量增价跌的背后是大量中小酒商库存严重、急于抛货的…

　　现在大家对饮食越来越注重搭配，注重营养丰富。年夜饭也是如此，不光要大鱼大肉，还要有几道解腻并提供丰富营养素的小凉菜。　　以下，给大家推荐这些小菜中，亲们喜欢…

春节，很多人避免不了美食大餐的诱惑，于是，一些“减肥达人”提出不吃碳水化合物（包括米面等主食）来保持身材的“妙招”。营养专家提醒，长期不吃碳…

　　1　　2　　3　　12月27日晚，张女士在朝阳大悦城“火炉火”餐厅用餐时，服务员不慎将剩余的酒精甩到她的衣服上起火，烧坏了她的外套和裙子。事后，服务员进行…

原标题：三明治+酸奶致癌属误导　　近日，“三明治+酸奶能致癌”的说法在网上广为流传。其说法是，三明治中有火腿、培根等加工肉制品，乳酸饮料中含有机酸。食品…